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作者 yunbaotang 发布的文章

春季抑郁症患者禁忌

春季抑郁症患者禁忌

一到春天,总有患者去医院精神科询问。“我在去年诊断患了抑郁症,之后一直坚持吃药。可最近两周,感觉心情特别消沉、什么事情也不想做、睡觉也睡不好,请问这是怎么回事?”专家指出,这是抑郁症复发的迹象。 临床资料表明,每年3...

易患癌症的八大坏习惯 你中了多少样?

易患癌症的八大坏习惯 你中了多少样?

坏习惯一:吸烟减压→肺癌 一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。 除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外...

男青年脱发或是心脏病信号

男青年脱发或是心脏病信号

1、信号:男性脱发 年轻男性头顶脱发,心脏病风险增加。研究已证实,与头发浓密者相比,头顶头发减少,心脏病风险增加23%,而男性秃顶者心脏病风险增加36%。研究认为,男性脱发与雄激素有关,而该激素可能与动脉硬化有关,所...

婴遭母割喉事件 敲响产后抑郁警钟

婴遭母割喉事件 敲响产后抑郁警钟

位于南京栖霞区炼油厂附近,一母亲在家中用菜刀将自己三个半月大的男婴颈部割伤,家人发现后立即将受伤男婴送到南京儿童医院抢救。医生检查后发现,男婴右颈部被割开10多公分伤口,生命垂危正在全力抢救。目前,行凶母亲已向栖霞派...

春季老年人如何预防抑郁

春季老年人如何预防抑郁

春天是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节,老年人也不例外。那么,老年人怎样才能科学有效地预防抑郁症呢,听听专家们怎么说。 为何春天是抑郁症的高发季节? 春季心理疾病高发的原因有多种,“一年之计在于春”,新的一年大...

惊蛰养生要分类 4种体质各有对策

惊蛰养生要分类 4种体质各有对策

阴虚体质: 这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,时常烦躁,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮。 精神调养: 阴虚体质的人性情急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺、火扰神明之故,应遵循“恬淡虚无、精神内守”的养生方法。...

脸上五官透视健康状况

脸上五官透视健康状况

眼睛 视力的好坏有赖于肝气的疏泄和营养。中医讲,肝藏血,而血又是眼睛活动最直接的物质基础,所以,肝血的盛衰会直接影响到视觉功能。若肝血不足,目失所养,则两眼昏花、视物不明,出现如夜盲等问题;若肝经火盛,可见眼红肿痛;...

3月5日惊蛰 养生注意啥?

3月5日惊蛰 养生注意啥?

惊蛰过后万物复苏,是春暖花开之季,但又是各种病毒和细菌活跃之时,因此,也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出血热等。所以,在这一节气中,应该做好流行性疾病的预防工作。除此之外,关...

惊蛰时节话养生 防病应当先

惊蛰时节话养生 防病应当先

一、防感冒和流感 普通感冒和流感共同的病因均源于病毒,症状以上呼吸道感染为主,同时伴有脚软无力、发热、鼻塞流涕等,个别体质较弱者还可因感冒引发气管炎、肺炎、肾炎、心肌炎等病,因此不可小视感冒。预防为主,应适量增减衣着...

早春三月养生:晚睡早起 食甜养肝

早春三月养生:晚睡早起 食甜养肝

三月特点:三月是春天将要过一半的时候,包含“惊蛰”和“春分”两个节气。 “惊蛰”是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律,“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖,并渐有春雷的出现,冬眠的动物开始苏醒出土活动。雨水渐...

郑州试管助孕公司(正规助孕机构排行榜更新)

郑州试管助孕公司(正规助孕机构排行榜更新)

2026年郑州市有哪些值得信赖的私立试管医院?郑州市爱维医院、郑州长江医院、郑州天伦不孕不育医院在试管婴儿技术和服务方面都表现出色。下面将详细介绍这三家医院的排名、费用以及技术特点,帮助您做出更明智的选择。郑州市试管...

惊蛰后的养生总原则及饮食

惊蛰后的养生总原则及饮食

《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。”其意是,春季万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,可以使精神愉悦、身体健康。这概括了惊蛰养生在起居方面的基点要点。 按照一...

惊蛰鸭血菠菜汤 滋阴补肾助健康

惊蛰鸭血菠菜汤 滋阴补肾助健康

惊蛰是二十四节气之一,每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰,一般在每年3月4日~7日。这时气温回升较快,渐有春雷萌动。“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。 惊蛰宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物...

春吃牛蒡解毒养身 三款居家菜推荐

春吃牛蒡解毒养身 三款居家菜推荐

牛蒡营养非常高,在春天作为日常饮食的一道菜,可以起到排毒、补充精力的作用。牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维,对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘有缓解作用,还具有明显的...