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作者 yunbaotang 发布的文章

七粥汤疗养脾阳虚感冒

七粥汤疗养脾阳虚感冒

脾肾阳虚,卫阳“温分肉,充皮肤,肥腠理,司开合”的功能减低,故易感风寒而形成脾肾阳虚外感证候。卫阳失护,风寒外袭,则见恶寒重而发热轻。风寒束表,肺气失宣,则见鼻塞流清涕,或见咳嗽痰稀薄。寒性凝滞,主收引,卫阳被遏,则...

脾肾阳虚饮食宜“温热”忌“寒凉”

脾肾阳虚饮食宜“温热”忌“寒凉”

脾肾阳虚证是指由脾肾阳气亏虚,温化失权,表现以泄泻或水肿为主症的虚寒证候。本证多由脾、肾久病耗气伤阳,或久泄久痢,或水邪久踞,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,终则脾肾阳气俱伤而成,以泻痢浮肿,腰腹冷...

腹泻或因脾肾阳虚

腹泻或因脾肾阳虚

通常,腹泻会被认为是肠胃问题。的确,在很多情况下,腹泻与肠胃有关。但是如果深究,腹泻还可能是脾肾阳虚惹的祸。在中医看来,脾虚阳气不足,就容易引起大肠功能失调,表现为腹泻或便秘。脾肾阳虚泻和普通腹泻的临床表现有所不同。...

不明原因腹泻或为脾虚 须找消化科医生

不明原因腹泻或为脾虚 须找消化科医生

什么是“脾虚”?脾是中医脏象学中的五脏之一,它与现代解剖学所指的“脾脏”不是同一概念。中医诊断“脾虚”,是以脾的生理功能减退所出现的一系列症状为依据。因此,在了解“脾虚”之前,先要了解脾有哪些生理功能。中医的“脾”有...

中秋佳节将至 节日养生与饮食清单查看

中秋佳节将至 节日养生与饮食清单查看

农历八月十五日是中秋节,也是土地公的诞辰,因正值秋收季节,拜土地公感谢护佑,五壳丰收,并求来年能更好的收成。中秋节是在秋季,也是万物成熟的季节,随着气温逐渐转凉,万物也随着寒气而逐渐萧条,此时早晚温差大,最需要保养。...

秋失眠多为心理因素 妙招教你预防秋季失眠

秋失眠多为心理因素 妙招教你预防秋季失眠

一般认为,秋天气压升高,天气凉爽,昼夜温差大,理应有助于睡眠。那为什么还是有很多人在秋天失眠,甚至导致情绪异常,这是怎么回事?秋天光照减少,万物萧条,人们容易产生抑郁情绪。因此,秋天失眠多是由焦虑、抑郁等情绪问题引发...

润肺去噪养肺气 秋季滋养7原则+3误区

润肺去噪养肺气 秋季滋养7原则+3误区

秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季应做好养生保健工作。1、“...

入秋谨防“秋乏症” 缓解秋乏饮食4原则+3食谱

入秋谨防“秋乏症” 缓解秋乏饮食4原则+3食谱

盛夏季节天气炎热,人体大量出汗,血行加快,饮食减少,睡眠不足,使得能量大大亏耗。入秋之后,天气渐凉,人体开始进行自我调整,各种生理功能渐趋平衡,但炎夏造成的消耗一时未能完全补偿,于是,不少人感到浑身疲软无力,精神疲惫...

H7N9秋冬季节更活跃 掌握防禽流感常识很必要

H7N9秋冬季节更活跃 掌握防禽流感常识很必要

据香港大公网报道,世界卫生组织总干事陈冯富珍昨日在京表示,H7N9病毒可藉人和动物的流动而传播到不同地方,难以估计病毒会否扩散至香港。她称H7N9病毒在秋冬期间特别活跃,估计现时社区已存在大量隐形病人,呼吁前线医护人...

不幸成为口臭之人真尴尬 8个措施助你吐气如兰

不幸成为口臭之人真尴尬 8个措施助你吐气如兰

口臭是一种生活中常见的口腔疾病,给人们的生活带来了很多的困扰,那么你知道容易患口臭的人群有哪些吗?如何祛除口臭呢?下面我们就来了解一下吧!容易患口臭的人群:1、容易激动、发怒或者忧郁的人,常发生口臭;妇女在月经期和孕...

秋燥小心口腔溃疡 饮食+护理搞定溃疡

秋燥小心口腔溃疡 饮食+护理搞定溃疡

秋燥来袭,口腔溃疡反复发作,让不少人烦恼不已。为了这种算不上病的“病”去趟医院不值当,可任由其发展下去,那种“吃一口饭疼一下”的痛苦,只有自己才能体会怎么办?想要远离口腔溃疡,先在饮食上忌口,各种重口味食物别碰,各种...

秋蚊子威力不减盛夏 如何驱蚊才拒收“红包”?

秋蚊子威力不减盛夏 如何驱蚊才拒收“红包”?

很多人认为夏天才有蚊子,立秋后它们就会灭迹。实际上,蚊子一般每年5月开始出动,至8月中下旬达到活动高峰。夏秋交替,气温和降水都为蚊子生存繁殖提供了条件,这个季节的阴雨天气蚊子更加活跃。据介绍,在我们生活的区域比较常见...