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作者 yunbaotang 发布的文章

膏药使用禁忌:四种情况不宜贴膏药

膏药使用禁忌:四种情况不宜贴膏药

膏药多被用于缓解和治疗关节疼痛、跌打损伤和皮肤科的某些疾病。小儿厌食等也能用贴膏“内病外治”,但不是所有的情况都可以贴。 膏药正确贴法 先在红肿痛部位,用75%酒精消毒,或用生姜片擦拭;如有伤口,可用稀高锰酸钾溶液洗...

高温肆虐 推荐防暑消暑食物及食谱

高温肆虐 推荐防暑消暑食物及食谱

立秋已过,但暑气却不易消退。“秋后一伏热死人”,立秋前后中国大部分地区气温仍然较高,如何养生防止中暑呢?今天我们就要为大家介绍一些让你清凉感受的方法哦。 高温难熬 如何预防中暑? 中暑是指在高温多湿的环境下运动时,体...

天高气爽易秋乏?三类食物解秋乏

天高气爽易秋乏?三类食物解秋乏

秋乏,可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应,有利于机体得以恢复。但是在这种状态下,人的应变能力可能下降,当驾车出行、尤其是在高速公路上行驶时,由于道路条件好,公路景观单调,很容易出现昏沉沉的倦怠感,其危险程...

秋季饮食以润燥为主 两款防秋燥食疗

秋季饮食以润燥为主 两款防秋燥食疗

中医认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。因此,燥邪伤人,容易耗人津液,所谓燥胜则干,所以人常常出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干结、皮肤干燥的现象,因此秋季的饮食养生应以防燥养阴、滋阴润肺为准绳。...