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作者 yunbaotang 发布的文章

处暑防病强身 常见病饮食调治法

处暑防病强身 常见病饮食调治法

22日是二十四节气的处暑。保健专家提醒说,处暑时节,天气渐凉,早晚温差大,公众要当心乙脑、感冒等疾病的侵袭。 据了解,处暑表示炎热夏天即将结束。处暑前后我国大部分地区日平均气温仍处在22摄氏度以上,但是这时冷空气南下...

养脾胃祛湿是关键 处暑养胃4大祛湿食疗

养脾胃祛湿是关键 处暑养胃4大祛湿食疗

处暑(公历8月22日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。“秋燥症”主要表现为皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干、大便干结等,需要及时采取预防...

爱抖腿是不是有病 常跷二郎腿最大危害

爱抖腿是不是有病 常跷二郎腿最大危害

你身边有没有人特别爱抖腿?虽然有人是无意识的,但难免会给别人带来不爽,尤其在交往中,显得很不稳重。人为什么会抖腿呢?它和什么有关,又是不是病呢? 确实有种病症状是抖腿 医学上有一种非常少见的疾病叫做“不宁腿综合征”,...

处暑来临养生正及时 保健注意5方面

处暑来临养生正及时 保健注意5方面

处暑是一年二十四节气中的第十四个节气,在每年阳历8月23日前后,太阳到达黄经150度时开始。历书记载:“斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。” 《月令七十二候集解》:“处,止也,暑气至此而止矣。”这时的三伏天气已...

秋燥易伤津亏阴 处暑滋阴补虚吃什么

秋燥易伤津亏阴 处暑滋阴补虚吃什么

中医学认为,秋季是多事之秋,气候处于“阳消阴长”的过度阶段,从立秋到处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有秋雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特色,故有“秋老虎”之说。白露过后,秋雨渐少,天气开始干燥,昼热夜凉,气候寒热...