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作者 yunbaotang 发布的文章

清明养生不能缺少"明前茶" 教大家如何冲泡明前茶

清明养生不能缺少"明前茶" 教大家如何冲泡明前茶

著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶,尤其是“明前茶”。“明前茶”是指每年清明前采摘加工的新茶,有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说“春眠不觉晓”,饮用“明前茶”则有提神醒脑之功,如李时珍所说的“茶苦...

清明高血压高发 几种防治高血压的食谱

清明高血压高发 几种防治高血压的食谱

就中医养生来讲,清明也是一个尤为重要的节气。在这个节气中,因为是高血压的易发期,我们围绕此病讲讲如何养生。 首先我们要知道什么是高血压? 对于高血压的话题我已经讲了很多了。高血压患者冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正...

踏青提防光过敏 光过敏的预防方法

踏青提防光过敏 光过敏的预防方法

清明节是继春节假期后的第一个小长假,恰好又逢春晖耀地、春暖花开的季节,这对于在家里憋了一个冬天的人们来说,是一个不可错过的出游的好机会。这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声。踏青的同时也要注意...

妙方应对清明踏青而花粉过敏

妙方应对清明踏青而花粉过敏

今年清明节放假时间为4月3日至5日,共3天。清明习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。其中有的人会选择外出踏青赏花,那么赏花时要注意预防花粉过敏。 赏花需防花...