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作者 yunbaotang 发布的文章

回南天如何祛湿养生?

回南天如何祛湿养生?

回南天是天气返潮现象,一般出现在春季的二三月份,主要是因为冷空气走后,暖湿气流迅速反攻,致使气温回升,空气湿度加大,一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后,容易产生水珠。湿漉漉的环境大大有利于细菌和病毒的繁殖和传播。在这种...

心脏病自测 有助“强心脏”的食物

心脏病自测 有助“强心脏”的食物

随着生活水平的提升,心血管疾病也有高发的态势,然而心脏病更是危及生命。 那么有什么方法可以预测心脏病呢,保持心力健康? 如果经常在白天感到昏昏欲睡,说明心脏状态不太好。成年人如果平均每晚多睡一个小时,会使他们冠状动脉...

3款凉拌菜 清爽可口还可以防治流感

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相信大家都对凉拌菜情有独钟,即爽口又美味,还可以开胃,促进食欲。但是市面上的凉拌菜应该都让人难以产生新鲜感了吧。另外,人难免会生病,像是感冒、发烧、咽炎、鼻炎,都是常见的病症。要怎么防治这些疾病呢?今天小编会给大家介...

拉肚子吃什么?防治腹泻的4款简易食疗方

拉肚子吃什么?防治腹泻的4款简易食疗方

造成腹泻的原因有很多,腹泻发生之后一定要注意对症的饮食要点,这对于症状的控制非常重要,食物中有许多都是防腹泻能手,下面小编就来为大家介绍几种。 腹泻的饮食调理 腹泻虽不是什么重病,但是常让人感到极度困扰,因为腹泻常伴...