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作者 yunbaotang 发布的文章

抗击白内障 来个黑超防紫外线

抗击白内障 来个黑超防紫外线

白内障(Cataract)是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。根据调查,白内障是最常见的致盲和视力残...

秋季养生三注意

秋季养生三注意

“白露不露”防秋寒 白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚更添寒意,如果这时再赤膊露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺疾。因秋气主燥,燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现肺及呼吸道疾病,如发烧咳嗽...

家中必备这些药抗秋燥

家中必备这些药抗秋燥

岁已入秋,秋风秋雨袭人面,备好秋季家庭小药箱,可有备而无患。 首先应检查一下家中的药箱,药品是否过期,其次要根据季节,对药箱中的药品进行更新。一般来说,秋日药箱可配备下列中成药。 一、止泻药 寒湿泻泄的,可选配藿香正...

老年高血压宜与忌

老年高血压宜与忌

老年高血压患病率很高,约占50%,其中多数为单纯收缩期高血压,常见原因有下列几种: (1)老年人喜食含钠高的食品,因为老年人味觉功能减退。 (2)老年人腹部脂肪堆积和向心性肥胖容易发生高血压。 (3)老年人存在胰岛素...

成都正规助孕机构(看看哪些机构榜上有名)

成都正规助孕机构(看看哪些机构榜上有名)

在天府之国成都,不少家庭为了迎接新生命的到来,寻求辅助生殖技术的帮助。面对市场上众多的助孕机构,选择一家专业、可靠的显得尤为重要。许多夫妇在孕育的道路上充满了期待与挑战,希望能够找到一家在技术、服务和成功率上都表现出...

脾胃不好怎么办?小小运动帮你忙

脾胃不好怎么办?小小运动帮你忙

脾虚在人群中最多见,表现为食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱等。样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃,可以吃参苓白术散、人参健脾丸。 脾虚主要分为以下几类 1.脾气虚:腹胀纳少...

自测体内是否有湿气

自测体内是否有湿气

起床时——看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以判断你体内有湿了。 洗漱时——看舌苔 早上刷牙前不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的...

白露时节四大方面调节

白露时节四大方面调节

白露是四节气的最后一个节气,时至仲秋,天气逐渐转凉,降水也较多,人们明显地感觉到炎热的夏天已过,凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃肠道疾病容易发病,因此,人们的养生保健也要做出相应的改变...

白露疾病不可不防

白露疾病不可不防

古语说:“白露节气勿露身,早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。 警惕支气管哮喘 白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,...

中医方法调理升阳明目

中医方法调理升阳明目

俗话说“一叶障目不见泰山”。当树叶挡在眼前,我们可以拨开,但若是眼睛里被蒙上了一层挥之不去的“雾”,该如何是好? 很多时候,老人家都会觉得,年纪大了,身体机能退化是自然规律,白内障可治可不治。但是,专家却认为,早中期...

中医14妙招教你治腰酸背痛

中医14妙招教你治腰酸背痛

1、调整姿势 超过80%的人坐立姿势不正确,或多或少给脊柱腰椎都造成了过重的负担。看来,挺胸收腹不光是为了好看,更多的是为了健康。当然,并不是说整天要弄得像在站岗放哨的兵哥哥一样,还是应该放松一点骨盆前倾,腰杆挺直,...

大门冲楼梯风水如何(大门冲楼梯如何趋吉避凶)

大门冲楼梯风水如何(大门冲楼梯如何趋吉避凶)

家居风水需要对家居的外部环境和室内环境进行细致分析、观形察势,从而得出结论。想了解你的家居风水如何吗?大门冲楼梯风水如何?《黄帝宅经》告诉我们:「宅以形势为身体,以泉水为血脉,以土地为皮肉,以草木为毛发,以舍屋为衣服...

耳朵薄小多为肾气亏虚 看耳朵知疾病

耳朵薄小多为肾气亏虚 看耳朵知疾病

民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。现代医学观察表明,耳大与长寿确实有一定关系。 医学工作者对256名60~90岁的老年人和344名90~104岁的长寿老人进行了测定,结果显示:长寿老人组耳长平均值为男7.13厘米...

赶走秋老虎干燥 四款膳食OL和辣妈首推!

赶走秋老虎干燥 四款膳食OL和辣妈首推!

OL办公室必备: 枸杞茶降秋燥 食疗养生 在秋天,人们除了要面对一直以来的健康问题,还要接受秋燥的“挑战”。茶饮可以补充水分,去除秋日的干燥。初秋白领首选保健茶饮是自己DIY枸杞茶。 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺...