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作者 yunbaotang 发布的文章

夏至高温防暑宜喝三叶茶

夏至高温防暑宜喝三叶茶

6月21日是二十四节气中的夏至,中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保养心气,预防中暑。 夏至养心清暑,首先推荐夏至三叶茶 分别是荷叶、竹叶、薄荷...

咳嗽吃什么药好的快?防咳嗽药物推荐

咳嗽吃什么药好的快?防咳嗽药物推荐

咳嗽多发于感冒,或感冒以后,大致来说主要是呼吸道感染所致,引起的呼吸道感染,或支气管有炎症、肺局部有炎症。咳嗽吃什么药好的快?那么我们了解病因之后,就可以选择用药了。 咳嗽临床表现: 1.咳嗽的性质咳嗽无痰或痰量极少...

端午健康吃“粽”有窍门

端午健康吃“粽”有窍门

端午节越来越近了,到处弥漫着粽子独有的香味。粽子在很多人的记忆里都是妈妈的味道,因为小时候吃的粽子大都是妈妈包的。如果你想回味一下童年的味道,不妨跟着我们一起来自己包粽子吧。 那么粽子的营养价值如何呢? 粽子的主要成...

夏天喝什么茶好呢 夏天茶消暑有讲究

夏天喝什么茶好呢 夏天茶消暑有讲究

夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑,喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些和夏天喝什么茶好。 那消暑喝什么茶好呢? 1、莲藕茶:...