三大身心症女多于男：便秘 慢性疲劳 全身酸痛 便秘腹泻浑身酸痛老觉得累 有些不适，女多于男 现代人的生活节奏就像上紧的发条，当压力长期笼罩又无法适度排解，就会不知不觉透过大脑影响到全身的内分泌、自律神经和免疫系统，最后表现为身体上的不适，就是所谓的身... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 333 阅读 0 评论
春季养肺中医四个小妙方 春季万物生长，在五行属木，对应到身体就是肝，因此春季的养生以顺应阳气的生发为原则，注重养肝。然而五行之间是互有生克的，每一方的力量都应处于动态的平衡当中，春木的特性是生发，金的特性是肃降，金可以制约木，从而避... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 330 阅读 0 评论
春吃草莓特殊功效逐个解密 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 348 阅读 0 评论
9大糖尿病早期症状详解 糖尿病早期症状1：四肢疼痛 下肢、足部各关节经常疼痛，而排除骨质增生、风湿、类风湿 糖尿病早期症状2：皮肤瘙痒 约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固，以外阴部或... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 345 阅读 0 评论
3月24日世界防治结核病日 春季如何防治结核病 1.预防结核病 结核病是一种慢性传染病，也是一种全身性疾病，人体各个器官都可能患结核病，最常见的是肺结核。 首先，从整个社会来说，及时发现结核病人，积极治疗结核病人，是最有效的预防措施。结核病人，尤其是排... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 352 阅读 0 评论
春季小心六种假性感冒疾病 “假感冒”之一：甲型流感或季节性流感 虽然都叫感冒，但流感和普通感冒从症状和传染性上却表现不同。医生表示：“一般来说，普通感冒症状轻，流感症状重;普通感冒传染性低，而流感传染性强，经常在一个家庭、一个办公室，... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 375 阅读 0 评论
6种症状容易误诊成病 你被坑了多少个？ 身体不舒服时，人们通常有两个极端表现：要么完全不在意，要么焦虑万分。生活中6种容易被大家过分放大的疾病症状，一起听听美国专家是怎么说的吧！ 1.经常口渴。 许多人担心这是糖尿病的信号，如果不是总口渴和尿频... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-08 468 阅读 0 评论
春分养生四则 3月21日是二十四节气中的春分。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。而这个时节人们在保健养生上应注意保持人体的阴阳平... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 476 阅读 0 评论
春分过后 养生须防湿热 3月20日是“春分”节气，按二十四节气讲，立春为春季的开始，谷雨为春季的结束，春分恰为其半。按照中医“五运六气”理论，春分之后养生应注意除湿。 “春分”是春季90天的中分点，意味着春季过了一半，在这天南北... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 486 阅读 0 评论
孩子个矮又贫血可能是甲减 个矮+贫血提防甲减 天下家长没有一个不关心孩子身高的，可误认为小朋友矮点没关系，等青春期发育了就会长高的思想在家长中也不在少数。这种看法是错误的，只要孩子身高明显矮于同龄人，家长就该带他去内分泌科做检查，看... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 666 阅读 0 评论
春季天气冷热交替需谨慎疾病 冷热交替多喝水缓解不适 面对今春冷热交替的怪现象，在相对湿度高达90%的天气里，防湿防潮、养生保健成了大家关注的热点。专家提醒市民，气温多变容易引发感冒，胃肠道容易产生不适感，多喝水可以起到预防和... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 491 阅读 0 评论
春天应注意四大疾病 一是甲型肝炎 春季是甲型肝炎的好发季节。在这段时间里，特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里，凡出现发热，没有其它原因，如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等可以解释的吃不下饭，甚至饭后恶心、... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 472 阅读 0 评论
春天抑郁要不得 巧克力退杀 “春季抑郁”未必都是病 抑郁分为两种，一种是抑郁情绪，一种是抑郁病只有当抑郁的情绪持续两周以上，而且严重影响到了生活时，才能称之为抑郁病。我们常说的“春季抑郁”，大多数时候只是一种抑郁情绪而已，但如果得不到及... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 473 阅读 0 评论
4大职场的男性最容易患病 应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤” 根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。 此类应酬族... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 362 阅读 0 评论
从性表现看男人七大疾病 性欲低下，性爱次数骤减。 可能疾病：雄激素偏低。 分析与对策：雄激素是男人最重要的代谢激素，一旦该激素水平偏低，就会导致多种疾病危险增加，比如骨质疏松、2型糖尿病、冠心病、代谢综合征、早亡等。... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 341 阅读 0 评论
适合春分“吃春”的6种食物 养脾佳品大红枣 我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-07 348 阅读 0 评论
