*DNA碎片率指数高达40%怎么样调理可以降低？

*DNA碎片率指数高的原因很多。只有找到原因，才能更好地对症治疗。一般来说，*DNA碎片率指数可以通过改变不良*活习惯、抗氧化治疗、改善*活和工作环境等来降低。临床上，dna碎片率指数的正常范围小于15%，40%确实比较高。虽然*DNA的碎片率可以通过各种调理降低，但很难降低到20%以下。

*DNA碎片是指*在形成过程中受到有害因素（如氧化应激、吸烟、高温、药物等）的影响，对完整的*DNA造成损害。*DNA的完整性会影响*和卵子的结合和胚胎的发育，最终导致不孕或自然流产。因此，*DNA碎片率指数高的患者需要积极调理，通常有以下调理方法：

1. 改变不良*活习惯：戒烟，适量饮酒或不饮酒，避免熬夜，定期工作和休息，加强锻炼，多吃锌硒食物，多吃新鲜蔬菜和水果；2. 改善*活和工作环境：避免长期暴露在高温、污染空气、毒物、辐射等有害环境中；3. 抗氧化治疗：是服用一些提高*质量的药物或保健品，比如维*素C、维*素E、复合维*素B、辅酶Q10、左卡尼汀、勃锐精、精活速、善存、五子衍宗丸；. 严重精索静脉曲张、慢性前列腺炎综合征、*殖道感染炎症、原发性睾丸功能低下等疾病也是*DNA碎片率指数高的原因，因此治疗这些疾病有助于降低DNA碎片指数。

通过这些方法的综合治疗，*DNA的碎片率指数高达40%，可以在一定程度上降低DNA的碎片率指数，提高男性的*质量，帮助患者夫妇**下健康的宝宝。