孕妇上火别着急，多食柚子、雪梨、柿子均可去火

孕妇比普通人更容易*气和发炎。如果孕期不降火，情绪的变化会影响胎儿的发育。*气后可以吃什么降火，孕妇可以吃什么食物*气？让我们看看。

1孕妇可以吃去火的食物

秋冬准妈妈非常适合吃柿子，尤其是孕妈妈*气后，因为柿子有清热、润肺、*津、止渴、止咳、胆痰等作用，但准妈妈不能吃太多柿子，否则会有涩舌麻烦，柚子也有降火作用，柚子不仅能缓解火灾症状，还能帮助孕妇有效治疗感冒，缓解喉咙痛，特别是高血压准妈妈特别适合吃。

一般来说，孕妇*气，主要可以用食疗来消炎，其中最好的第一个苦瓜，无论什么方法都能达到效果，基本上许多苦成分可以去火，这也很棒，我们可以积极寻找一些温和的成分来补充食物，所以在正常*活中，可以治愈，

Tips：

孕妇*气后建议不要使用西医，因为西医对身体有很大的副作用，你可以多吃水果和蔬菜，这有助于平衡健康，前提是保持良好的心理状态，有利于恢复。

孕妇可以多吃芹菜、卷心菜、猕猴桃、葡萄、草莓、苹果、香蕉、黄瓜、绿豆汤、冬瓜汤、梨、西瓜等，这些食物可以发挥一定的清热解毒作用，也可以帮助身体补充营养，但一次不能吃太多，尤其是含糖水果不能吃太多，以免提高血糖水平。

其次，平时一定要多补充水分，比如多次按照少量的方式多喝温开水，这也是一种非常有效的降火方法。要知道胃是人体的主要消化器官，与同处中焦的脾脏协调分工，保证人体的正常消化、吸收、代谢、排泄等功能。

Tips：

脾胃正常功能障碍，不可避免地引起口臭、牙痛、便秘和各种不适症状，只有及时调节气机，为脾胃灭火，使脾胃功能恢复正常，达到健康预防的目的，孕妇如果吃药可能对婴儿不利，所以胃火不是很严重，不吃药，可以从饮食中调节。

雪梨是孕妇降火的最佳水果。它美味多汁。雪梨不仅能*津止渴，还能清热解毒。同时，梨营养丰富，还能滋阴润肺。

准妈妈多吃雪梨也可以预防和控制妊娠高血压，消除妊娠水肿，因为梨也很冷，所以准妈妈不应该直接*吃，所以可以炖梨吃，或者一次不要吃太多。

Tips：

孕妇*气一般会表现出胃热、口干、便秘的症状，在这种情况下，建议多吃绿叶蔬菜，多吃水果，特别是富含维*素C的水果，也会让孕妇多喝水，发挥降火的作用。