我是因为老公*问题，所以做的第二代试管婴儿，医院就选的离家较近的枣庄市妇幼保健院。然后在8月10号的时候，验孕*。现在已经开始积极保胎中了。下面给大家简单分享一下我*的一些经验，希望对姐妹们有帮助。
1.怀孕前用试管调理身体。
为了让*和卵子更有活力，夫妻双方要从准备二代试管婴儿前3个月开始调理身体，多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾、动物肝脏、海鲜、豆类及豆制品、新鲜蔬菜、时令水果等。
2.适当运动增强体质。
适当的体育锻炼不仅可以提高身体素质，还可以最大程度的保证胚胎质量。对于任何打算做二代试管婴儿的妹子来说，都要积极参加运动，比如慢跑、散步、羽毛球等。从而为做试管打好基础。而且适当的运动也会增强我们自身的免疫系统，对二代试管婴儿有益。
3.心理调节和放松。
对于心理压力大的二代试管婴儿家庭来说，我们的血管长期处于收缩状态，这样是会影响*和卵巢的局部血流。而且神经系统紧张会引起一些神经介质的异常释放，导致*和输卵管的肌肉收缩紊乱，胚胎无法着床，导致妊娠失败。所以在二代试管婴儿的过程中，要保持积极乐观的心态，不要有过大的心理压力。
4.选择合适的医院和医*。
医院和医*真的很关键。我选择医院的标准是方便。因为二代试管婴儿期间，我要去医院无数次，如果每次都去很远的医院，真的是浪费精力和时间。所以大家要尽量选择离家近的。如果你是医*，其实你要注意你医*的专业方向。然后去了医院之后就可以直接挂自己喜欢的医*的号。最后祝姐妹们都好孕，*下一个健健康康的宝宝。
