头发是我们给别人的第一印象。对很多人来说，如果头发有问题，就会导致整个人的自信。尤其是女性朋友，头发长到一定程度后，会出现分叉等问题，不仅会减缓头发的*长，还会让头发显得毛躁。那么下一个是网络整理的关于头发分叉的原因是什么呢？归根结底，我逃不掉这五个原因！供您参考。
1、头发分叉的原因是什么？
1.过度烫染
因为头发很脆弱，经常染发会导致头发分叉；因为染发产品中含有的化学物质会严重*头发，使头发干燥。头发需要足够的营养来滋养，主要来自食物；部分食物或挑食会导致头发中营养物质的流失。另外，洗完头发后，为了吹出发型，经常使用吹风机；错误的使用方*对头发造成一定的伤害，加速头发失水，使头发分叉。
2.代谢异常
因为头发需要营养来滋养，没有营养的头发会有很多问题；头发的营养来自我们通常的食物。如果我们挑食，头发中的营养不仅会失去，而且还会失去。同时，充足的睡眠质量也可以改变头发的分叉；此外，如果防晒霜不好，头发就会变得干燥和分叉。因此，在日常*活中要注意均衡的饮食和营养，避免长期饮酒和吸烟。
3.护理不当
因为一些身体因素，比如一直用热风吹头发；梳头时用力过猛，头发会被拉断，形成不规则的切口，变得粗糙。当营养物质和水分从这里蒸发时，它们就会分裂；在另一种情况下，剪头发时，如果切口角度太小，会形成长截面，末端会很细；营养流失会更快，形成分裂。
4.经常熬夜
患者经常长时间熬夜，气血不足，导致头发分叉。在这种情况下，患者可以在医*的建议下进行药物治疗，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。
5.阳光照射
喜欢到处旅行的MM应该特别注意防晒霜，不仅要保护脸，还要保护头皮。头发长时间暴露在紫外线下，容易损伤头发质量，严重时会导致分叉。
二、如何改善头发分叉？
1.选择合适的洗发水
每个人的头发质量都不一样，所以在使用洗发水时，一定要选择适合自己的。含硅油的洗发水不能使用，因为里面的硅油会堵塞毛囊，从而影响头发对外界营养物质的吸收。如果你不知道该用什么样的洗发水，你可以在买的时候咨询一下。购物指南会向你推荐最合适的洗发水。
2、及时修剪
如果头发太长，最好每隔一段时间去理发店修剪一次，尤其是开叉的头发。最好及时剪掉。修剪后可以顺便做一个发膜，给头发补充必要的营养，可以在一定程度上缓解分叉问题。
