很多备孕妈妈在备孕的时候，为了孩子的身体健康。在饮食上面有很多的禁忌，其实并非如此，很多食物只要你吃对了。不仅可以满足妈妈的胃口，还能够增加好孕！
怀孕是女性处于某一*理阶段的正常过程，在此期间，准妈妈的身体要储备大量的营养供给胎儿*长发育，蛋白质、脂肪、糖类等营养物质的摄入量都相应增加。而阿法林润康作为孕产妇专用营养*，富含12种营养素，可为孕产妇全面、均衡地的补充身体所需营养物质。那么，阿法林润康都含有哪些营养成分呢?针对该问题，有喜网作了相关整理，下面就为大家介绍关于阿法林润康的营养成分及作用。
一、润富含12种营养成分
润康z主要由α-亚麻酸、卵磷脂(胆碱)、牛磺酸、叶酸、维*素A、维*素B1、维*素B2、维*素e、维*素D、锌、铁、碘营养素组成。
二、润康主要成分及作用
(1)α-亚麻酸是多不饱和脂肪酸(也是必须脂肪酸)：人体自身不能代谢合成，必须通过饮食和营养素的补充。它的代谢物是DHA和EPA，能促进胎儿脑细胞、脑神经和视网膜的发育，对脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触树突的*长和发育起着极为重要的作用;同时促进卵泡发育，提高受孕能力。
(2)卵磷脂(胆碱)：是细胞膜的组成部分，对脂肪的转运吸收、脂肪酸的存储有重要作用。改变胎儿脑神经细胞分布和形态，优化胎儿脑结构和功能，促进空间记忆力的提高。在胎儿*长发育中，对胆碱的需求极大，对出*儿记忆力有永久改变。另外，可以孕期调节情绪。
(3)牛磺酸(条件必需氨基酸)：
1、在人脑神经细胞的树突分化、细胞增殖具有明显促进作用，能使人脑神经细胞总数增加，促进神经细胞核酸的合成，
并能够加速脑植物神经细胞间网络的形成，促进中枢神经系统发育，对脑细胞的增殖、移行、分化起到促进作用;
2、补充牛磺酸后脑内精氨酸加压素和β-内啡肽含量增高，增强记忆能力;
3、保护视网膜，利于视觉感受器发育，改善视功能;
4、新*儿尤其是早产儿体内半胱氨酸亚磺脱羟酶(CSAD)尚未完全成熟，导致体内牛磺酸合成不足，主要靠母乳中的牛磺酸来满足机体发育的需要;
5、促进叶酸、铁、锌的吸收。
(4)叶酸：是胎儿中枢神经系统发育必需的营养素，可促进胎儿的正常发育，预防巨幼细胞贫血、先兆子痫、胎盘早剥，FGR(宫内发育受限)、早产、新*儿出*体重低、神经管畸形等。
(5)维*素A：脑、眼的*长动力，维持皮肤黏膜层的完整性;促进*长发育和维护*殖功能;增强视力、预防夜盲，是构成视觉细胞内的感光物质，视网膜上对暗光敏感的杆状细胞含有感光物质视紫红质，是暗视觉的必需物质;参与细胞RNA、DNA的合成和细胞的*长和再*;提高免疫细胞产*抗体的能力，增强免疫功能;参与骨质代谢等;
(6)维*素B1也称硫氨素：神经功能的助手，以酶的形式参与能量代谢和葡萄糖转变成脂肪的过程。在神经*理方面有着重要的作用，它对胎儿、婴儿的脑起作用，是通过帮助蛋白质代谢而促进脑活动的。缺乏则新*儿多有哭闹、吐泻、凝视、抽搐、丙酮酸升高等症状;
(7)维*素B2：宝宝聪明保护，在体内参与抗氧化防御系统，增强抗氧化酶的活力，提高机体对环境的适应能力。同时，对胎儿婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用。不足时影响蛋白质代谢及胎儿发育，若孕早期缺乏可使软骨形成受阻，发*骨骼畸形，如长骨缩短、肋骨融合等症状。是人体中许多重要辅酶的组成部分;
(8)维*素D：骨骼增长剂，促进钙的吸收和利用，利于胎儿的*长和发育;
(9)维*素E：具有维持细胞结构及功能完整性的作用，是体内最重要的抗氧化剂，可增加人体免疫功能，清除体内的自由基。提高雌性激素浓度，增加卵巢功能，促进排卵，使黄体细胞增大并增强孕酮，提高*育能力，预防流产;
(10)
铁：造血原料，孕期铁的需要量大大的超过了非*育期，因为既要满足母体血容量的增加，又要满足胎儿和胎盘迅速增长的需要，饮食中难以足够获得。预防缺铁性贫血、早产、出*体重低。
(11) 锌：宝宝灵动源，调控细胞的分化和基因表达，维持*物膜结构和功能，增强免疫力。促进第一产程的发动，预防胎膜早破;
(12)
碘：宝宝发育动力，碘的*理功能是通过甲状腺完成的。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，甲状腺激素促进胎婴儿机体增长、体重增加、肌肉增长和性发育，促进神经细胞的增殖、迁移、分化和细胞的髓鞘化。
三、润康各种营养素之间的关系
润康中的各个营养成分不是简单功能的叠加，它是相互作用、相互促进、共同协作，以此达到最高的*物利用度(人体吸收率)。
关系图注解：亚麻酸可以拮抗亚油酸(脂肪)，对孕妇起到控制体重的作用，预防高血压、高血脂、高血糖，同时拮抗碘，避免多余摄入体内;卵磷脂促进脂溶性维*素ADE的吸收;牛磺酸促进叶酸、铁、锌、碘的吸收，这样避免孕妈贫血。营养素科学配方，相互吸收，
比单一的营养素强。
注：润康里面的主要成分以a-亚麻酸为主，其中富含75%高纯度的a-亚麻酸，在医学上α-亚麻酸被称为人体必需脂肪酸。人体必需脂肪酸即对人体*命特别重要，而人体自身不能合成，必需从外界摄取补充。
四、润康和其它含有a-亚麻酸营养品有下列区别
1、 营养成份不同
润康含的a-亚麻酸纯度高达75%，含量1000毫克，其营养成分及含量都是根据孕产妇的特点量身定做的，补充后能使孕妇营养更全面、充足、均衡。而其它产品纯度和含量大部分都低于润康，润康含有的a-亚麻酸是国家九五重大科技成果。
2、 适用人群不同
润康是根据中国孕产妇*理与营养需求特点专门开发研制，经科学配伍精制而成的卫*部唯一批准，中国优*科学协会连续十年推荐的孕产妇专用营养*，适合孕前、孕中、产后的女性服用。其它产品则非卫*部批准的孕产妇专用营养*，大部分适合人群是学*或中老年人。
综上便是关于“阿法林润康的营养成分及作用”的相关分析，希望能够有效帮助到大家。需要注意的是，在服食阿法林润康的情况下，不可以另外服食其他同种类的营养成分补充剂，如需服用请在医*的具体指导下服药。
宝宝聪明健康、妈妈漂亮依旧是每个家庭的梦想，根据润康近十五年来的临床应用情况，营养专家和妇产科专家建以下九类女性需要服用润康。
哪些人需要服用阿法林润康
1、 优*意识强的孕产妇
注重优*机体、机能、智力优秀的孕妇和产妇，适合服用润康。润康含有提升宝宝智力的α-亚麻酸和预防出*缺陷的叶酸，以及孕妇容易缺乏的各种维*素和微量元素，通过服用润康可改善孕产妇的营养状?，帮助提高孩子的整体素质。
2、 爱美的孕产妇
希望孕产期形体变化幅度小、体重增长不超范围、皮肤变化幅度小的孕妇和产妇，适合服用润康。服用润康的孕妇和产妇，能减轻因为*育而引起的身材、皮肤等*理变化，从而使女性因*育而依然美丽。
3、 高龄孕产妇
高龄孕妇和产妇*、会阴的肌肉弹性降低，骨盆关节韧带变硬，易发*难产，还可能在妊娠期和哺乳期引发高血压、糖尿病等并发症。此外，胎儿发*畸形和低能儿的可能性也会增加，而高龄孕妇和产妇服用润康，能增强*育器官的活力，减轻*理变化的幅度，同时降低引发高血压、糖尿病等并发症的可能，使胎婴能优质地发育。
4、 曾有流产史
流产会给女性带来*理、心理上的痛苦，容易产*习惯性流产。而服用润康后，可均衡、全面、足量弥补因人流药物、器具和手术对*膜内为怀孕而贮备的母体营养损伤，定向补充，一次性完成，加快*恢复，及时补充流产造成的营养缺失，促进身体恢复。对于曾有流产史准备怀孕的女性服用润康后通过营养干预使*育器官活力增强，*理变化幅度减缓，使优*机率提高。
5、有遗传病史
夫妇中任意一方有家族遗传病的，需要服用润康以此来增强身体抵抗力及遗传基因优化的可能，促使优*优育的能力增强。所以，为了实现优*优育，建议最好从孕前就开始服用。
6、服过避孕药
避孕药是通过肝脏代谢的，怀孕后药?成份在体内有存留，建议服用润康。服用润康后，能调整自身营养缺陷，驱除身体内残留的影响胎儿正常健康发育的有害因素，使*育正常进行。
7、体质弱的孕产妇
体质较差的孕妇和产妇，格外需要营养补充实现优*，所以建议服用润康。润康中的12种营养素整合作用提高孕产妇的身体素质，特别是润康里的75%高纯度ɑ-亚麻酸，能增强孕妇和产妇的体质。
8、肥胖的孕产妇
体重超重的孕妇和产妇，需要不饱和脂肪酸的营养调节，降低孕产期并发症的发*率，因此建议服用润康。服用润康的孕妇和产妇，能适当减少*育带来的体重和身材变化，并有促进降低体重的倾向。
9、偏食、厌食的孕产妇
工作压力大、*活不规律、饮食营养不全面/不均衡的孕妇，建议服用润康，因为润康能补充孕产妇所需的12种营养素，以此来促进和协调各种营养物质之间的共同作用。
注：润康是中国孕产妇专用营养*，用于满足现*产妇提升出*儿素质的需求。它不仅*含了预防出*儿缺陷的营养素、容易缺乏的各种微量元素和维*素、还有提升出*儿智力的营养素：75%的高纯度α-亚麻酸。
润康与其他孕产妇营养品的不同之处
1、成分全面：润康含有12种营养素，是孕产妇的专用营养*;
2、独含75%高纯α亚麻酸：世界卫*组织向全世界孕产妇建议日补充α亚麻酸1300毫克，而润康含有75%高纯α-亚麻酸1000毫克，符合卫*组织的推荐量。目前我国国?的孕产妇专用营养品，唯有润康才含有α-亚麻酸;
3、具有权威性：润康由18家国家级科研机构共同研制，其技术成果列入“九五”国家级科技成果重点推广计划项目，中国优*科学协会郑重推荐，具有科学性和权威性;
4、一人吃，两人补：服用润康不仅能帮助孕产妇实现*育无缺陷、体质健壮，还能促进胎儿大脑发育。此外，对孕产期女性具有减轻孕吐、改善睡眠、改善情绪、增加泌乳、提高乳汁营养质量的作用;对于产后的女性而言，也能加快产后身体的恢复。
综上便是关于“哪些人需要服用阿法林润康”的相关介绍，希望能够有效帮助到大家。为了能够实现优*优育，以及产后身体的恢复，有喜网建议各位孕妈妈适当服用润康。
