yunbaotangV管理员
文章 180449 篇 | 评论 0 次

作者 yunbaotang 发布的文章

打呼噜怎么办?两个食疗偏方助缓解

打呼噜怎么办?两个食疗偏方助缓解

打鼾最然常见,但是也是一种病,千万不能小视,打鼾的时间越长对健康越不利,所以,一定要采取有效的方法来缓解。哪些方法可以有效的缓解打鼾呢?1、减肥。我们会发现肥胖的人多半伴有打鼾,而且,鼾声也比较大,这是因为肥胖导致呼...

老人冬季谨防高血压来袭 五大招巧防治

老人冬季谨防高血压来袭 五大招巧防治

医学指导:广东省第二中医院心血管专科 黄琳教授、主任中医师虽然已经入冬,对南方人来说还不能体会到寒冷的感觉,但忽热忽冷的天气却让老年人不能适应,特别是有心血管疾病的朋友。近段时间,门诊患者明显增多,每天有十几位高血压...

自测你3个迹象是否能长寿 知足常乐更长寿

自测你3个迹象是否能长寿 知足常乐更长寿

不少人都相信面相一说,如印堂宽阔的人更长寿、嘴唇薄的人反而短命等等,那如何判断自己是否长寿呢?今天,小编在这里向大家推荐科学家的研究成果,那就是有三种迹象与长寿有关,现在就一起来看看吧。三个迹象自测你是否能长寿1、心...

什么时候跑步最好?夜跑人群谨记5事项

什么时候跑步最好?夜跑人群谨记5事项

有人认为,早上跑步空气好;有人认为午后跑步消耗快;还有的人认为,晚上跑步不用晒黑。那到底做什么时候跑步最好?其实,跑步的最佳时间并不是固定的,每个时间段跑步都有其好处与坏处。早上跑步能够唤醒你的身体,促使神经兴奋,让...

如何预防肠炎?饮食调理五大招

如何预防肠炎?饮食调理五大招

总是有很多人莫名其妙地患上肠炎急症,肠炎虽然不至于要命,但是对身体健康得危害也不小。一次肠炎下来,人也都虚脱了好几分。肠炎的症状有哪些?1、腹泻腹泻为肠炎最常见症状,轻者每天2~5次,严重时,一天数十次不等;肠炎拉肚...