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作者 yunbaotang 发布的文章

春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒

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进入四月份的天气温度一天比一天要高些,似乎夏天已经开始,不过早晚气温还是偏凉,但是满大街上的美女们早已按耐不住,短裙、迷你裤,各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医讲究“春捂秋冻”...

痔疮如何治 治疗痔疮的7个偏方

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痔疮是一种十分常见的良性病变,发病以成人居多,虽然不会癌变,但是痔疮的痛苦真的是只可意会不可言传啊,饮食是导致痔疮的主要原因,那么痔疮如何治疗呢,跟着小编看看中医治疗痔疮的偏方吧。 痔疮产生的一些原因 1、遗传关系:...

睡前四个小动作缓解疲劳

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上班一族很难在早上进行锻炼,起床后赶着上班,哪还有时间去进行运动,于是他们不得不把锻炼的时间放在了晚上,这其中选择跑步的人特别多,而在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的。 睡前做什么运动好: 动作一、腰腹减肥运动 ...

驼背怎么矫正?4个瑜伽招式纠正驼背

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