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作者 yunbaotang 发布的文章

冬补不如霜降补 推荐3款简易养生食谱

冬补不如霜降补 推荐3款简易养生食谱

霜降是秋季的最后一个节气,秋令属金,脾胃为后天之本,此时宜平补,尤其应健脾养胃,以养后天,因此民间素有“冬补不如霜降补”的说法,霜降时节饮食养生甚为重要。那么霜降吃什么好?霜降节气的养生食谱有哪些?冬补不如霜降补 首...

霜降养生防心血管疾病 5个贴士助预防

霜降养生防心血管疾病 5个贴士助预防

10月23日迎来霜降节气,此时寒意渐浓,是由秋季到冬季的过渡节气。每当寒潮袭来,心血管疾病高发。尤其年老体弱、抵抗力低下及原来有慢性疾病的人群,更容易被疾病侵袭。霜降节气有哪些血管疾病高发?霜降养生应注意哪些方面呢?...

霜降到老人运动有讲究 保暖为重适度为宜

霜降到老人运动有讲究 保暖为重适度为宜

今年的10月23日是霜降节气,霜降是秋季到冬季的过渡节气,也是秋季的最后一个节气。古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”这时候,晚上地面的散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直...

搬家风水习俗(你不知道的搬家风水)

搬家风水习俗(你不知道的搬家风水)

没嫁人都想平平安安,顺顺利利的度过一生,可能不求名利,不谙世事,但是至少要维持好一个家庭的稳定,宁静,那么有益处属于自己的净宅可谓是一件梦寐以求的事情。你不知道的搬家风水—净宅1、在选好搬入新家的前两天。入宅,先用杀...