手足口病高发季 小宝宝要科学预防 夏秋季是婴幼儿手足口病多发期。一般在7、8月份达到高峰。手足口病是一种肠道病毒感染所致，是以手足、口咽部疱疹为主要症状的急性儿童传染性疾病。很多家长都担心孩子感染病毒而生病，现在，就和小编一起来看看手足口病的预防措施... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 527 阅读 0 评论
夏季运动要控制强度 夏季运动11注意事项 夏季运动可以有助于我们减肥，提高身体机能等多种好处，因此很多人都喜欢在夏天做做运动出出汗，但是夏天运动有什么要注意的呢？如果不加注意会对身体造成什么样的伤害呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、穿着棉制服装浅颜色的衣... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 491 阅读 0 评论
起居调养宜早卧早起 立秋后要滋润养肺 按照中医理论与中华养生学，秋季为人体最适宜进补的季节，这既是对夏季损耗的弥补，也是为冬季贮存体能、积蓄能量的需要。秋季进补应选用防燥不腻的平补之品，比如茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、山药、扁豆、银耳、百... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 437 阅读 0 评论
清晨早起口苦 小心是肝在“发火” 中医理论说“热生火，火生苦”，早起感觉口苦，多是肝胆湿热所致。肝胆湿热其实主要是指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪，或湿邪内生，郁久化热所致。症见胁肋胀痛灼热，腹胀厌食，口苦泛恶等。现代人饮食多肥甘厚味，加上... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 413 阅读 0 评论
血压高有危险 15大茶饮轻松降血压 随着生活节奏的加快，社会压力的增大，很多人的身体素质越来越低，而高血压更是成为许多都市人最容易的的疾病，那如何有效的降血压呢？高血压患者除了坚持治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。下面就赶紧和小编... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 392 阅读 0 评论
舌苔黄厚腻或宝宝湿热 来自舌苔的健康信号 每位妈妈都时时关心宝宝是否吃饱穿暖，如果宝宝稍有发烧不适，很快就会被细心的妈妈发现，但很多妈妈却没有注意留心观察一下宝宝的小舌头有什么变化。只有宝宝吃饭不好或是诉说舌头疼痛时，妈妈才会让他张开嘴巴，看看嗓子红不红，可... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 381 阅读 0 评论
锻炼预防肩周炎 坚持矫正保健康 肩周炎还有个绰号叫“五十肩”，之所以这样叫，是因为肩周炎多在40岁以后发病，大部分患者的年龄在50岁上下。但是近些年来，这种情况正在逐渐发生着变化，因为生活方式、职业习惯以及运动中保护不当等原因，肩周炎已经开始危害到... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 317 阅读 0 评论
出汗少会加重皮炎 夏日出汗异常或是6大疾病信号 夏日炎炎，出汗不仅会降低体温，还能防御病原体，保持肌肤湿润，具有重要的调节作用。如果这一身体“空调”产生异常，将会导致体温异常或一些皮肤疾病。日本一个研究小组最新发现，体内化学传导物质组胺会阻碍身体出汗，而身体出汗少... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 311 阅读 0 评论
揪出夏天拉肚子七元凶 三妙招调理止泻 夏天天气变化反常，让人难以适应。稍不留神，腹泻、冰箱病等肠道疾病就会悄然而至。拉肚子很伤身，而且经常跑厕所也很尴尬。拉肚子怎么办呢？腹泻期间有哪些饮食禁忌？小编帮你揪出导致腹泻的7个元凶，并给出3个妙招。夏末，气温变... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 321 阅读 0 评论
游泳、散步、太极拳：最适合暑天的"轻运动" 俗话说：“冬练三九，夏练三伏。”这说明夏季的运动对健康起着重要作用。夏季常参加锻炼的人比不锻炼的人，其心脏功能、肺活量、消化功能都要好，而且发病率也较低。但夏天天气炎热，对人体消耗较大，故夏季参加体育活动必须讲究方法... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 307 阅读 0 评论
吹空调引起"暴发性心肌炎空调吹出来的3疾病 初二的小林今年14岁，目前正在放暑假，平时身体也不错，因怕热，他总喜欢呆在空调屋里。几天前，他出现咳嗽、发热等感冒症状，连续两天，第三天伴有胸闷、呼吸困难等症状。小林赶紧被家人送到株洲市二医院心血管内科救治，医生称“... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 314 阅读 0 评论
白领们易患网络焦虑症 不妨放慢节奏深呼吸 前几天，由于网络故障，微信出现了中断，此期间，有人刷手机，有人换网络，甚至有人撬开手机后盖。此种情况，都属于"网络焦虑症"。网络带来方便之时，也带来一些烦恼，"网络焦虑症"已成生活疾病。"网络焦虑症"症状，你有吗？各... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 304 阅读 0 评论
浙江男子中暑死亡 支招防暑逆袭清凉 7月29日中午12点30分左右，贵州籍来嵊务工者吴某被人发现倒在该市城西转盘附近，路人急忙打120急救电话，将他送入嵊州市人民医院急诊科。该院急诊科主任邢钢称，到医院后，值班护士为该男子测量体温，水银体温表（最高测温... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 308 阅读 0 评论
网传女子中暑手臂被烤焦 夏季中暑的症状知多少 昨天下午16点，苏州气温又创新高，达到了40℃。“昨天张浦医院那个女的是热死的吗？中暑倒在水泥路上有烤焦的嫌疑”，昨天上午，这样一条“惊爆”的网帖就开始在网上热传。据网帖称：昨天晚上6点左右，六院（张浦医院）送进来一... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 314 阅读 0 评论
没晒太阳也中暑 防中暑七大错招&五大误区 时值盛夏，高温天气增多，医院急诊科中暑患者也增多。专家介绍，户外作业人员、业务员和厨房工作人员是夏日中暑的三大高危人群，中暑患者，轻则头晕、乏力，重则昏迷、痉挛，甚至会有生命危险。值得注意的是，不少人通常以为的防中暑... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 332 阅读 0 评论
沙发土豆易患“心病”心脏保健日常10小事 沙发土豆（Couch potato）指的是那些拿着摇控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人，什么事都不干，只会在沙发上看电视，描述了电视对人们生活方式的影响，这个词最早诞生在美国。根据哈佛大学的一项研究表明，长期窝在电... yunbaotang 百家杂谈 2026-01-14 319 阅读 0 评论
