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作者 yunbaotang 发布的文章

年轻时吃鱿鱼内脏可防脂肪肝

年轻时吃鱿鱼内脏可防脂肪肝

年轻时吃鱿鱼内脏可防脂肪肝 日本一个研究小组通过动物实验证实,食用萤火鱿和太平洋褶柔鱼这两种鱿鱼的内脏,能够降低肝脏内的脂质。脂质在肝脏内蓄积成为脂肪肝之后,容易诱发糖尿病等疾病。研究人员称,萤火鱿一般都是连内脏一起...

春季警惕11大“陈病”来闹春 5大妙招预防

春季警惕11大“陈病”来闹春 5大妙招预防

由于初春气温的多变,常引起许多疾病复发。冠心病每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期。主要是天气变化无常,忽冷忽热,时风时雨,常使原有冠心病患者病情加重或恶化。风心病是风湿性心脏病的简称。主要是由于风湿热反复发作侵...

便秘的五大诊断标准

便秘的五大诊断标准

便秘的诊断标准目前,国际公认的有关便秘的诊断标准是,3个月连续或间断出现以下两个或两个以上症状:1.四次排便有一次出现排便费力。2.四次排便有一次便便出现硬结。3.四次排便有一次出现排便不尽感。4.四次排便有一次需用...

夏天异常出汗或是中暑前兆 小心三大中暑前兆

夏天异常出汗或是中暑前兆 小心三大中暑前兆

中暑的原因有很多,在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中...

慢性鼻炎反复发作 鼻按摩与注意饮食很重要

慢性鼻炎反复发作 鼻按摩与注意饮食很重要

慢性鼻炎的日常保健:1、积极彻底地治疗急性鼻炎。2、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。应多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物:如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。3、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签...

春季养生汤大搜罗 助你身体棒棒心情靓靓

春季养生汤大搜罗 助你身体棒棒心情靓靓

一、奶白鲫鱼萝卜丝汤鲫鱼是春季食补的佳品,特点是营养全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸。常吃鲫鱼不仅能健身,还有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。产妇食用鲫鱼,不仅可以...

H7N9禽流感来袭 我们如何做好预防准备

H7N9禽流感来袭 我们如何做好预防准备

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中,甲型流感依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型,H7N9亚型禽流感病毒只是其中的一种。虽然感染的来源及传播模式目...

警惕便秘的三大危害 6个坏习惯容易导致便秘

警惕便秘的三大危害 6个坏习惯容易导致便秘

便秘也是健康杀手,警惕便秘的三大危害。由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。1.便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆...

什么原因导致便秘?教你便秘的五个预防妙策

什么原因导致便秘?教你便秘的五个预防妙策

导致便秘的五个常见原因便秘的原因常不是单一的,直接发病的原因可分为两种,即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘,又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。具体可...